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- 午睡15分钟等于晚上睡1小时 周末补觉不可取 2013-06-27 点击：829 评论:0
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痛风好几年了，尝试了很多不同的治疗方法，但是效果始终不理想。苯溴马隆，秋水仙碱，丙磺舒都尝试，服用多了会有副作用和耐药性。其实从源头上讲，病从口入，控制痛风，最关键是要注意饮食。请...
对现代人来说，倒头就睡成了一件奢侈的事。你或许想不到，不少研究发现，睡眠质量差可能与你吃的东西有关。近日，美国健康网站就刊文总结了助眠食物红黑榜。 最助眠的8种食物 樱桃...
大肠癌是结肠癌和直肠癌的合称。 在上海，大肠癌又叫癌老二，意思是，大肠癌是发病率居第二位的肿瘤。在本世纪初的上海，大肠癌的发病原居第三位，仅十年时间，就取代胃癌上升为第二位...
资料图 [导读]近日，美国《科学生活》等多家国外媒体报道称，科学家经长期研究发现，节能灯可能会对人身健康构成威胁，甚至诱发癌症。 节能灯也致癌？近日，美国《科学生活》等多家国...
国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的最后一根稻草做了排名。在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用力过猛，第三位是喝酒。其他风险因素还有性生活等。...
无论工作、学习有多忙，都应明确区分好工作、学习与休息的时间，最好的做法是写计划，将一天中重要、非重要、赶时间、非赶时间的事件规划好，先做重要又赶时间的事，将非重要又不赶时间的...
约100年前，人类发明了人工染发膏。如今，染发已成为我们生活中不可缺少的习惯。年轻人用它标榜个性，青年人用它彰显时尚，中老年人借它的帮助显得更年轻。与此同时，媒体上关于染发致...
人类为什么会患上癌症？ 众多医学研究及临床试验揭开了病魔的面纱；人体细胞电子被抢夺是万病之源，活性氧（自由基ROS）是一种缺乏电子的物质（不饱和电子物质），进入人体后到处争夺...
熏肉、腊肉吃太多，早亡风险高。 2013年3月6日，瑞士科学家发布在《英格兰医学杂志》上的一项大型调查结果显示，吃太多（每天超过40克）的熏制、腌制等加工肉会缩短人的寿命，...
荔枝的味道鲜美香甜，很多人都很喜欢，但吃荔枝如果不注意，可能诱发荔枝病，下面就赶紧和小编一起来看一下吃荔枝的禁忌吧。 1、不宜空腹食用 鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会...
一年四季，春夏秋冬轮回，人的身体既要从大自然中汲取营养精华，也难免遭遇自然界的种种考验。古人认为，人的五脏六腑与四季是相呼应的，每个季节都会积累不同的毒，将排毒与四季结合起来...
[导读]昨天，北京市卫生局发布的2012年度健康白皮书，结果显示，本市居民的健康情况不容乐观，北京居民平均腰围全部超标。 恶性肿瘤连续六年成北京居民居首位的夺命杀手，前列腺...
